PASSION SLEEPING MASKS

Inutile de parler de l’importance du sommeil pour notre organisme. Il impacte nos capacités intellectuelles et physiques, notre santé et notre métabolisme. Le bon sommeil réparateur fait que le lendemain nos batteries sont rechargées, prêtes pour la nouvelle journée. D’ailleurs, vous savez que le sommeil est le plus récupérateur pendant ses premières heures?

Par contre, le manque de sommeil ne provoque pas seulement la fatigue chronique, mais aussi la prise de poids, diabète, maladies cardiovasculaires, hypertension artérielle, troubles gastro-intestinaux, infections virales, mal de tête, baisse de motivation, manque d’attention.

Et quant à la beauté, quels sont les conséquences ? Malheureusement, elles sont bien visibles: les marques de fatigue comme le teint terne, les cernes sous les yeux et la perte de tonicité ne tardent pas à arriver en cas de sommeil insuffisant. Mais ce n’est pas tout.

D’après l’Institut national de prévention et d’éducation pour la santé (Inpes), «au cours du sommeil, des sécrétions spécifiques, comme celle de l’hormone de croissance rendent possible le renouvellement cellulaire, la peau se régénère trois fois plus vite que le jour, les défenses immunitaires se façonnent… C’est entre 2 et 4 h du matin que la peau est au summum de ses capacités reproductives, qu’elle est renouvelée et oxygénée grâce à une meilleure vascularisation. »

Cette étude montre indirectement l’importance du bon démaquillage du visage et des soins de nuit. En effet, on dirait que c’est le moment propice pour prendre soin de notre peau! Plusieurs marques de beauté proposent aujourd’hui des soins ciblés conçus exprès pour une application durant toute la nuit afin de profiter de leur efficacité maximale. Je voudrais montrer une petite exemple avec les trois masques de nuit que j’ai testé et que j’utilise (plutôt) régulièrement.

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MINERAL 89 DE VICHY – LA DOSE DE FORCE POUR VOTRE PEAU

Récemment j’ai enfin reçu mon Mineral 89, un soin hydratant et répulpant que j’ai eu la chance de tester grâce à VICHY. Il est resté coincé dans mon ancienne boîte aux lettres pendant un petit moment, comme les délais de livraison étaient plus longs que prévus, j’étais partie avant qu’il arrive.

J’étais trop contente quand je l’avais enfin reçu! J’adore des produits bien présentés et des packagings élégants, et je trouve que le flacon est très joli, il fait tout de suite penser à la fraîcheur des sources d’eau dans les montagnes, ça donne envie de l’essayer tout de suite, ce que j’ai fait sans plus attendre.

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